Fobia (do Grego φόβος "medo"), em linguagem comum, é o temor ou aversão exagerada ante situações, objetos, animais ou lugares.
Sob o ponto de vista clínico, no âmbito da psicopatologia, as fobias fazem parte do espectro dos transtornos de ansiedade com a característica especial de só se manifestarem em situações particulares.
São vários os tipos de fobias:
*Agorafobia - Medo de estar em lugares públicos concorridos, onde o indivíduo não possa retirar-se de uma forma fácil ou despercebida.
Fobia Social - Medo perante situações em que a pessoa possa estar exposta a observação dos outros, ser vítima de comentários ou passar perante uma situação de humilhação em público.
Fobia Simples - Medo circunscrito diante objecto ou situações concretas.
O DSM IV (Manual de Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais) divide as fobias simples em 5 tipos:
Animais (aranhas, cobras, sapos, etc.)
Ex: Aracnofobia: medo, pavor a aranha.
Aspectos do ambiente natural (trovoadas, terremotos, etc.)
Sangue injeções ou feridas
Situações (alturas, andar de avião, andar de elevador, etc.)
Outros tipos (medo de vomitar, contrair uma doença, etc.)
Bem, agora que você tem uma ideia do que e uma fobia, e tem ou conhece alguém com alguma fobia..eis o tratamento
O tratamento mais indicado é a psicoterapia.
*Comportamental - A exposição controlada e progressiva ao objecto fóbico. Neste caso através de técnicas de relaxamento e controle da ansiedade procura-se dessensibilizar o indivíduo.
*Cognitivo - Ajuda-se a reestruturar os pensamentos anômalos. Este objectivo é conseguido também através da aquisição de informação sobre o objecto ou a situação fóbica.
*Psicodinâmico - Busca o entendimento e elaboração do(s) significados simbólicos do sofrimento e dos sintomas desenvolvidos, bem como, a elucidação dos ganhos secundários desses.
Então, que tal descobrir o nome da fobia que você tem?
abaixo deixo uma lista de fobias em ordem alfabética..
A
Ablepsifobia — medo de ficar cego;
Ablutofobia — medo de tomar banho;
Acarofobia — medo de ter a pele infestada por pequenos organismos (ácaros);
Acerofobia — medo a produtos ácidos;
Acluofobia — medo ou horror exagerado à escuridão;
Acrofobia — medo de altura;
Acusticofobia — medo relacionado aos ruídos de alta intensidade;
Aeroacrofobia — medo de lugar aberto e alto;
Aerodromofobia — medo de viagens aéreas;
Aerofobia — medo de ventos, engolir ar ou aspirar substâncias tóxicas;
Aeronausifobia — medo de vomitar (quando viaja de avião);
Afobia — medo da falta de fobias;
Agliofobia — medo de sentir dor, sinônimo de algofobia;
Afefobia — medo de ser tocado;
Agorafobia — medo de lugares abertos, de estar na multidão, lugares públicos ou deixar lugar seguro;
Agrafobia — medo de abuso sexual;
Agrizoofobia — medo de animais selvagens;
Agirofobia — medo de ruas ou cruzamento de ruas;
Aicmofobia — medo de agulhas de injeção ou objetos pontudos;
Ailurofobia — medo de gatos. Idem galeofobia ou gatofobia;
Aletrorofobia — medo de galinhas (ornitofobia);
Algofobia — medo de dor. Idem agliofobia;
Amatofobia — medo de poeiras;
Amaxofobia — medo mórbido de se encontrar ou viajar dentro de qualquer veículo de transporte;
Ambulofobia — medo de andar;
Amnesifobia — medo de perder a memória;
Ancraofobia ou Anemofobia — medo de correntes de ar;
Androfobia — medo de homens;
Anatidaefobia — medo de ser observado por patos;
Anemofobia — medo de ventos;
Anginofobia — medo de engasgar;
Antofobia — medo de flores;
Antropofobia — medo de pessoas ou da sociedade;
Antlofobia — medo exagerado de enchentes ou de inundações;
Anuptafobia — medo de ficar solteiro (a);
Apifobia — medo de abelhas;
Aracnefobia ou Aracnofobia — medo de aranhas;
Astenofobia — medo de desmaiar ou ter fraqueza;
Astrofobia ou astrapofobia — medo de trovões e relâmpagos;
Ataxofobia — medo de desordem;
Autofobia — medo de si mesmo ou de ficar sozinho (Monofobia, Isolofobia);
Automatonofobia — medo de bonecos de ventríloquo, criaturas animatrônicas, estátuas de cera (qualquer coisa que represente falsamente um ser sensível);
Azinofobia — medo de ser agredido pelos pais.
B
Bacilofobia ou Bacteriofobia — medo de bactérias (Microbiofobia);
Balistofobia — medo de mísseis;
Basofobia ou basifobia — medo de andar ou cair (inabilidade de ficar em pé);
Batofobia — medo de profundidade;
Botanofobia — medo de plantas ;
Batofobia — medo de alturas ou ficar fechado em edifícios altos;
Batracofobia — medo de anfíbios (como sapos, salamandras, rãs etc.);
Belonofobia — medo de alfinetes e agulhas (aiquimofobia);
Bifobia — o medo de bissexuais;
Blennofobia — medo de limo ou coisas viscosas;
Brontofobia — medo de trovões e relâmpagos;
Biofobia — medo da vida.
C
Cacorrafiofobia — medo de fracasso ou falhar;
Caetofobia — medo de pêlos;
Cainofobia ou cainotofobia — medo de novidades;
Calipsefobia — medo do apocalipse;
Catagelofobia — medo do ridículo (estar ou ser);
Catapedafobia — medo de saltar de lugares baixos ou altos;
Catisofobia — medo de sentar-se;
Catoptrofobia — medo de espelhos;
Catsaridafobia — medo de baratas;
Cenofobia ou centofobia — medo que caracteriza-se pela aversão e medo mórbido de sentir inquietação de grandes espaços abertos;
Cimofobia — medo de ondas ou de movimentos parecidos com ondas;
Cinetofobia ou cinesofobia — medo de movimento;
Cinofobia — medo de cães;
Cipridofobia, ciprifobia, ciprianofobia, ou ciprinofobia — medo de prostitutas ou doença venéreas;
Ceraunofobia — medo de trovão;
Copofobia — medo da fadiga;
Corofobia — medo de dançar;
Coitofobia — medo ou aversão à sexo;
Coniofobia — medo de poeira (amatofobia);
Cosmicofobia — medo de fenômenos cósmicos;
Cromofobia ou cromatofobia — medo de cores;
Cronofobia — medo do tempo;
Cronomentrofobia — medo de relógios;
Claustrofobia — medo de espaços confinados ou lugares fechados ou seja, o oposto da agorafobia;
Cleitrofobia ou cleisiofobia — medo de ficar trancado em lugares fechados;
Cleptofobia — medo de ser roubado;
Climacofobia — medo de degraus (subir ou cair de degraus);
Clinofobia — medo de ir para cama;
Clitrofobia ou cleitrofobia — medo de ficar fechado;
Cnidofobia — medo de cordas;
Cometofobia — medo de cometas;
Colpofobia — medo de órgãos genitais;
Coimetrofobia — medo de cemitérios;
Contreltofobia — medo de abuso sexual;
Coprofobia — medo de fezes;
Coulrofobia — medo de palhaços;
Cremnofobia — medo de precipícios;
Criofobia — medo de frio intenso, gelo ou congelamento;
Cristãofobia — cristofobia ou cristianofobia — medo dos cristãos.
D
Deipnofobia — medo de jantar e conversas do jantar;
Demonofobia — medo de demônios;
Demofobia ou enoclofobia — medo de multidão (agorafobia);
Dendrofobia — medo de árvores;
Dermatosiofobia, dermatofobia ou dermatopatofobia — medo de doenças de pele;
Dextrofobia — medo de objetos do lado direito do corpo;
Diabetofobia — medo de diabetes;
Dinofobia — medo de vertigens ou redemoinho;
Diplofobia — medo de visão dupla;
Dipsofobia — medo de beber;
Disabiliofobia — medo de se vestir na frente de alguém;
Dismorfofobia — medo de deformidade;
Distiquifobia — medo de acidentes;
Domatofobia ou oiquofobia — Medo de casas ou estar em casa;
Dorafobia — medo de pele de animais;
Dromofobia — medo de cruzar ruas.
E
Eisoptrofobia — medo de espelhos ou de se ver no espelho;
Electrofobia — medo de eletricidade;
Eleuterofobia — medo da liberdade;
Elurofobia — medo de gatos (ailurofobia);
Emetofobia — medo de vomitar;
Enosiofobia ou enissofobia — medo de ter cometido um pecado ou crítica imperdoável;
Entomofobia — medo de insetos;
Epistaxiofobia — medo de sangrar do nariz;
Epistemofobia — medo do conhecimento;
Equinofobia — medo de cavalos;
Eremofobia — medo de ficar só;
Ereutrofobia — medo de ficar vermelho;
Ergasiofobia — medo de trabalhar ou de operar (cirurgião);
Ergofobia — medo do trabalho;
Eritrofobia, eritofobia ou ereutofobia — medo de luz vermelha ou do vermelho;
Eretofobia — medo mórbido de sentir dor durante relações sexuais;
Esciofobia ou esciafobia — medo de sombras
Escolecifobia — medo de vermes;
Escopofobia ou escoptofobia — medo de estar sendo olhado;
Escotofobia — medo de escuro;
Escotomafobia — medo de cegueira;
Esfecsofobia — medo de marimbondos;
Espectrofobia — medo de fantasmas ou espectros;
Estasibasifobia ou estasifobia — medo de ficar de pé ou andar (ambulofobia);
Estaurofobia — medo de cruz ou crucifixo;
Estenofobia — medo de lugares ou coisas estreitas;
Estigiofobia — medo do inferno;
Estruminofobia — medo de morrer defecando;
Estupefaçofobia — medo de estupefacientes ou de os consumir;
Estupofobia — medo de pessoas estúpidas.
F
Fagofobia — medo de engolir ou de comer;
Falacrofobia — medo de tornar-se careca;
Farmacofobia — medo de tomar remédios;
Febrifobia, fibrifobia ou fibriofobia — medo de febre;
Fengofobia — medo da luz do dia ou nascer do sol;
Felinofobia — medo de gatos (ailurofobia, elurofobia, galeofobia, gatofobia);
Filemafobia ou filematofobia — medo de beijar;
Filofobia — medo de apaixonar-se;
Filosofobia — medo de filosofia;
Fobia social — medo de estar sendo avaliado negativamente (socialmente);
Fobofobia — medo de fobias;
Fonofobia — medo de barulhos ou vozes ou da própria voz de telefone;
Fotoaugliafobia — medo de luzes muito brilhantes;
Fotofobia — medo de luz;
Fronemofobia — medo de pensar;
Ftisiofobia — medo de tuberculose;
Flatusfobia — medo de liberar flatos a valer.
G
Galeofobia ou gatofobia — medo de gatos, mesmo que Ailurofobia;
Gamofobia — medo de casar;
Gefirofobia, gefidrofobia ou gefisrofobia — medo de cruzar pontes;
Geliofobia — medo de rir;
Geniofobia — medo de manter a cabeça erguida;
Gerascofobia — medo de envelhecer;
Gerontofobia — medo de pessoas idosas;
Geumafobia ou geumofobia — medo de sabores;
Ghostfobia — Medo de fantasmas;
Gimnofobia — medo de nudez;
Ginofobia, ginefobia ou ginecofobia — medo de mulheres;
Glossofobia — medo de falar ou tentar falar em publico;
Gnosiofobia — medo do conhecimento.
H
Hadefobia — medo do inferno;
Hagiofobia — medo de santos ou coisas santas;
Hamartofobia — medo de pecar;
Hafefobia ou haptefobia — medo de ser tocado ou de tocar em alguém ou em alguma coisa;
Harpaxofobia — medo de ser roubado;
Hedonofobia — medo de sentir prazer;
Heliofobia — medo do sol;
Hemofobia, hemafobia ou hematofobia — medo de sangue;
Heresifobia ou hereiofobia — medo de desafiar a doutrina oficial (governo);
Herpetofobia — medo de répteis ou coisa que arrastam;
Heterofobia — etimologicamente medo do sexo oposto, uso comum: medo da heterossexualidade;
Hexacosioihexecontahexafobia — medo do número 666;
Hidrargiofobia — medo de medicamentos à base de mercúrio;
Hidrofobia — medo de água;
Hidrofobofobia — medo de contrair hidrofobia;
Hielofobia ou hialofobia — medo de vidro;
Hierofobia — medo de padres ou coisas sacras;
Higrofobia — medo de líquidos ou umidade;
Hilefobia — medo de materialismo ou de epilepsia;
Hilofobia — medo de florestas;
Hipengiofobia ou hipegiafobia — medo de responsabilidade;
Hipnofobia — medo de dormir ou ser hipnotizado;
Hipofobia — medo de casas;
Hipsifobia — medo de altura;
Hobofobia — medo de bêbados ou mendigos;
Hodofobia — medo de atravessar estradas;
Hormefobia — medo de ficar abalado ou chocado;
Homiclofobia — medo de neblina;
Hominofobia — medo de homens, mesmo que androfobia;
Hoplofobia — medo de armas de fogo;
Homofobia — etimologicamente medo do semelhante, uso comum: medo da homossexualidade;
Hipopotomonstrosesquipedaliofobia — medo de palavras grandes;
Humilhofobia — medo de ser humilhado.
I
Iatrofobia — medo de ir ao médico;
Ictiofobia — medo de peixe;
Ideofobia — medo de ideias;
Ilingofobia — medo de vertigem ou sentir vertigem quando olha para baixo;
Iofobia — medo de veneno;
Insectofobia — medo de insectos;
Isolofobia — medo da solidão, de estar sozinho, o medo de ficar isolado (Autofobia, Monofobia);
Isopterofobia — medo de cupins.
J
Japanofobia — aversão e medo mórbido irracional, desproporcional e persistente de japoneses e de sua cultura.
K
L
Lachanophobia ou lachanofobia — medo de vegetais;
Lactofobia — medo de leite;
Laliofobia ou lalofobia — medo de falar;
Lesbofobia — medo de mulheres lésbicas;
Leprofobia ou leprafobia — medo de lepra;
Ligirofobia — medo de barulhos;
Ligofobia — medo de escuridão;
Lilapsofobia — medo de furacões;
Limnofobia — medo de lagos;
Linonofobia — medo de cordas;
Lissofobia — medo de ficar louco;
Literofobia — medo de letras;
Liticafobia — medo de processos (civil);
Locquiofobia — medo de nascimento (criança);
Logizomecanofobia — medo de computadores;
Logofobia — medo de palavras;
Luefobia — medo de sífilis (lues).
M
Mageirocofobia — medo de cozinhar;
Maieusiofobia — medo da infância;
Malaxofobia — medo de amar (sarmassofobia);
Maniafobia — medo de insanidade;
Mastigofobia — medo de punição;
Mecanofobia — medo de máquinas;
Megalofobia — medo de coisas grandes;
Melanofobia — medo de cor preta;
Melissofobia — medo de abelhas;
Melofobia — medo ou ódio de música;
Meningitofobia — medo de doença nervosa;
Merintofobia — medo de ficar amarrado;
Metalofobia — medo de metal;
Metatesiofobia — medo de mudar;
Meteorofobia — medo de meteoros;
Metifobia — medo de álcool;
Metrofobia — medo ou ódio de poesia;
Micofobia — medo ou aversão por cogumelos;
Microbiofobia — medo de micróbios (bacilofobia);
Microfobia — medo de coisas pequenas;
Mictofobia — medo de escuridão;
Mirmecofobia — medo de formigas;
Misofobia — medo de germes, contaminação ou sujeira;
Mitofobia — medo de mitos, histórias ou declarações falsas;
Mixofobia — medo de qualquer sustância viscosa (blenofobia);
Molismofobia ou molisomofobia — medo de sujeira ou contaminação;
Monofobia — medo de solidão ou ficar só (Autofobia, Isolofobia);
Monopatofobia — medo de doença incurável;
Motefobia — medo de borboleta e mariposa;
Motorfobia — medo de automóveis;
Musofobia ou murofobia — medo de ratos.
N
Nebulafobia — medo de neblina (homiclofobia);
Necrofobia — medo de morte ou coisas mortas;
Nelofobia — medo de vidro;
Neofarmafobia — medo de medicamentos novos;
Neofobia — medo de qualquer coisa nova;
Nefofobia — medo de nevoeiros;
Nictofobia — medo da escuridão ou da noite;
Noctifobia — medo da noite;
Nictohilofobia — medo de florestas escuras ou a noite;
Ninfofobia — medo do sexo;
Nipofobia — medo de japonês ou cultura japonesa;
Nosocomefobia — medo de hospital;
Nosofobia ou nosemafobia — medo de ficar doente;
Nostofobia — medo de voltar para casa;
Novercafobia — medo da madrasta;
Nucleomitufobia — medo de armas nucleares;
Nudofobia — medo de nudez.
O
Obesofobia — medo de ganhar peso (pocrescofobia);
Oclofobia — medo de multidão;
Ocofobia — medo de veículos;
Odinofobia ou odinefobia — medo da dor (algofobia);
Odontofobia — medo de dentista ou cirurgia odontológica;
Oenofobia — medo de vinhos;
Ofidiofobia — medo de cobras;
Oftalmofobia — medo de estar sendo vigiado;
Olfactofobia — medo de cheiros;
Ombrofobia — medo de chuva ou de estar chovendo;
Ometafobia ou omatofobia — medo de olhos;
Oneirofobia — medo de sonhos;
Onomatofobia — medo de ouvir certas palavras ou nomes;
Ostraconofobia — medo de ostras;
Orientalofobia — medo de orientais;
Ornitofobia — medo de passaros;
Octofobia — medo do numero 8.
P
Pantofobia — medo de tudo ou de todas as fobias;
Pedofobia — medo das crianças;
Penterofobia — medo da sogra;
Pirofobia — medo do fogo;
Parasquavedequatriafobia — medo de sexta—feira 13;
Ptesiofobia — medo de viajar de avião.
Q
Quemofobia — medo de substâncias químicas ou de trabalhar com elas;
Quenofobia — medo de espaços vazios;
Quifofobia — medo de parar;
Quimofobia — medo de ondas;
Quionofobia — medo de neve;
Quinofobia — medo de raiva (doença);
Quiraptofobia — medo de ser tocada(o);
Quilofobia — medo de esquilos ou qualquer um roedor.
R
Radiofobia — medo de radiação, Raio—X;
Ripofobia — medo de defecar;
Ritifobia — medo de ficar enrugado;
Rupofobia — medo de sujeira.
S
Satanofobia — medo de satã (demônio);
Selafobia — medo de flashes (luzes);
Selachofobia — medo de tubarões;
Selenofobia — medo da lua;
Seplofobia — medo de material radiativo;
Sesquipedalofobia — medo de palavras grandes;
Sexoafobia — medo de fazer sexo;
Sexofobia — medo do sexo oposto (heterofobia);
Siderodromofobia — medo de trem ou viagem de trem;
Siderofobia — medo de estrelas;
Sinistrofobia — medo de coisas do lado esquerdo, mão esquerda;
Sinofobia — medo de chinês ou cultura chinesa;
Sitofobia ou Sitiofobia — medo de comida ou comer (cibofobia);
Socerafobia — medo de padrasto ou madrasta;
Sociofobia — medo da sociedade ou de pessoas em geral;
Somnifobia — medo de dormir;
Simmetrofobia — medo de simetria;
Singenesofobia — medo de parentes;
Sifilofobia — medo de sífilis;
Sofofobia — medo de aprender;
Soteriofobia — medo de dependência dos outros;
Surifobia — medo de camundongo (rato);
Simbolofobia — medo de símbolos.
T
Taeniofobia ou Teniofobia — medo de solitária (tênia);
Tafofobia ou tafefobia — medo de ser enterrado vivo;
Talassofobia — medo do mar;
Tanatofobia ou tantofobia — medo da morte ou de morrer;
Tapinofobia medo de ser contagioso;
Taurofobia — medo de touro;
Teatrofobia — medo de teatro;
Tecnofobia — medo de tecnologia;
Telefonofobia — medo de telefone;
Teleofobia — medo de definir planos ou de cerimônias religiosas;
Teofobia — medo de Deus ou de religião;
Teologicofobia — medo de teologia;
Teratofobia — medo de crianças ou pessoas deformadas;
Termofobia — medo de calor;
Testofobia — medo de fazer provas (escolares);
Tetanofobia — medo de tétano;
Tetrafobia — medo do número 4;
Tiranofobia — medo de tiranos;
Tocofobia — medo de gravidez;
Tomofobia — medo de cirurgia;
Tonitrofobia — medo de trovão;
Topofobia — medo de certos lugares ou situações, que dão medo ou pavor;
Toxifobia, toxofobia ou toxicofobia — medo de se envenenar;
Traumatofobia — medo de traumas (físicos);
Transfobia — medo de transexuais;
Tripanofobia — medo de injeções;
Triscaidecafobia — medo do número 13;
Tropofobia — medo de mudar ou fazer mudanças.
U
Uranusfobia — medo do planeta Urano;
Uranofobia — medo do céu;
Urifobia — aversão e medo mórbido irracional, desproporcional persistente e repugnante a fenômenos paranormais;
Urofobia — medo de urina ou do ato de urinar;
Uiofobia — medo dos próprios filhos; medo da prole.
V
Vacinofobia — medo de vacinação;
Verbofobia — medo de palavras;
Verminofobia — medo de vermes;
Virginitifobia — medo de estupro;
Vitricofobia — medo do padrasto.
X
Xenofobia — medo de estrangeiros ou estranhos;
Xerofobia — medo de secura, aridez;
Xilofobia — medo de objetos de madeira ou de floresta.
Z
Zoofobia — medo de animais.
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